Aula 1 - Os erros mais comuns
1. Os erros mais comuns
Aula liberada
2. Os passos fundamentais
Aula liberada
3. O método Pilares do Emagrecimento
Aula Liberada
Deixe o seu comentário aqui
Qual é a sua maior dificuldade no emagrecimento?
Você já tentou emagrecer com algum método?
Hoje entendo que as vezes não estou com fome e sim vontade de comer. Aprendi a tomar mais água, a praticar exercício. Hoje tenho mais disposição, ânimo e alegria.
Raquel Santana
53 anos
Eu posso garantir que hoje sou uma pessoa muito mais feliz do que antes porque tudo é mais fácil. Comprar roupa, fazer passeios em família, brincar com os filhos.
Rosangela Ciconeli
42 anos
A felicidade maior é você colocar uma roupa e ver que está ficando larga. É subir na balança e você perceber que já foi 1kg.
Jacqueline Awoyama
32 anos
Incrível, seria a palavra pra esse tratamento, é o que me motiva a fazer mais coisas durante o dia, me deixa até mais feliz. Sou bem grato a ela.
Pedro Costa
15 anos
Antes eu ficava cansado, não queria sair muito de casa. Depois que a gente emagrece muda nossa autoestima e disposição pra sair de casa.
Pedro Andreote
28 anos
É muito prazeroso emagrecer, você começa a se vestir bem de novo, se sentir bem, a querer praticar esportes e frequentar lugares que tinha vergonha.
