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Os 3 Pilares do Emagrecimento
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O que você vai encontrar neste e-book:
Aqui vai um resumo para você
Erros que você já cometeu para emagrecer
Listei 13 erros comuns que as pessoas cometem na tentativa de emagrecimento rápido e como não cometê-los mais.
Por que emagrecer?
Alguns bons motivos para você querer emagrecer e ter um estilo de vida mais saudável.
Os 3 Pilares do Emagrecimento
Listei três pontos principais que você deve focar em ajustar em sua vida se quiser emagrecer de vez.
Dicas e Considerações
Anotei alguns pontos importantes para você começar a emagrecer passo a passo e sem estresse.
Olá, Muito prazer! Eu sou a Mariana Ferri d’Avila
Conheça um pouco sobre minha história

Olá, Eu sou a Mariana Ferri d’Avila, nutricionista, especialista em prevenção de doenças relacionadas à idade, adequação Nutricional e Manutenção da Homeostase. Amo positividade, viagens, natureza, família e comida.
Meu objetivo é ajudar pessoas a obterem uma melhor qualidade de vida. Hoje atendo em um escritório particular, presto consultoria na área de nutrição e suplementação.
Adoro essa alquimia do contato com o alimento. Gosto da escolha, do planejamento, de higienizar, de picar, de temperar, de comer, eu gosto de tudo! Porque cozinhar é muito mais do que criar algo para comer!
Atualmente faço parte do É de Casa, da Rede Globo.
Espero que aproveite o máximo do conteúdo que criei totalmente gratuito com muito carinho para você.






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